Loading...
Browsing Category

Hyvinvointi

Lataa itsellesi tavoitetaulu vuodelle 2016

Tavoitteita vai lupauksia vuodelle 2016?

Oletko kova tekemään lupauksia uuden vuoden korvilla? Tällä hetkellä media, hyvinvointiblogit ja some täyttyvät lupauksista “uudesta elämästä”. Niitä jatketaan tipattomalla ja herkuttomalla tammikuulla. Read More

järjestelmällisyyden puute

Sikin sokin muistissa

Oletko järjestelmällinen? Itse en todellakaan voi sanoa olevani. Muistiinpanoja on miljoonassa eri paikassa, niin digitaalisissa kanavissa kuin muistikirjoissa. Eikä asiaa helpota se, Read More

keventäjät, stressi, ajanhallinta,

Arjen keventäjät

Syksyn tullen arki saattaa tuntua raskaalta, kuten minulle on lähiaikoina käynyt. Auringon puute ja kylmenevät ilmat tuntuvat tekevän olon painavaksi ja lisääntynyt Read More

Omena jälkiruoka aamiainen

Omppuhyvettä aamuun

Kotimainen omena on nyt parhaimmillaan. Harmi, ettei ole omaa puuta, sillä tuore, suoraan puusta napattu omena on itsessäänkin jo herkkua. Kannattaa tosin rohkeasti Read More